寒冷冬季 警惕“暖气病”找上你

东北网健康频道消息 ( 通讯员 李盼）随着天气进入“速冻”模式，越来越多的市民喜欢在温暖的室内“猫冬”。可是暖气虽好，一定要警惕“暖气病”找上门。

　　小心你的呼吸道

前几日，哈市的齐女士就不幸“中招”患上了“暖气病”。原来，因为齐女士十分怕冷，冬季里她常常选择待在室内。除了屋子中的暖气外，睡觉前她还会打开空调，让屋里的温度更高些。可谁知早上醒来后，齐女士突然觉得嗓子疼痛难忍，并且开始不停地咳嗽。连续几日，她的情况都没有好转。“我一直待着屋子里，怎么会感冒呢？”齐女士很纳闷儿。随后，她来到医院就诊。医生经过询问判断，由于齐女士长期处于温暖、干燥的环境，这种条件为病菌的滋生和传播提供了“温床”，因而才引起了呼吸道疾病的发生。

哈尔滨市第二医院呼吸内科宗立彦主任表示，寒冷的冬季，供暖设备会导致室内干燥，身体缺失的水分增加。长时间处于这样的环境中，会使呼吸系统“遭殃”。“呼吸道如果持续缺水，会导致呼吸道粘膜分泌物减少，灰尘、细菌等也会趁机附着在黏膜上，刺激喉部引发咳嗽，引起上呼吸道感染。同时，室内不通风导致空气污浊，也容易引起呼吸道疾病。”宗立彦主任说。

　　“暖气病”也能让你“心慌慌”

和齐女士一样，近几日69岁的张阿姨也因为暖气而生了病。张阿姨说，自己的身体一向很健康，但因为入冬后比较冷，自己就选择“宅”在家里。可谁知却突然感觉胸闷气短，并且开始出现心绞痛的症状。吓得张阿姨急忙来到了医院。

哈尔滨市第二医院心血管内二科主任刘晶介绍，在温度较高的室内，暖气会“抢走”人体的水分，导致血液黏稠度增高，容易引起血压下降及心绞痛等心血管疾病。而冬季室内外温差较大，可能使血压波动较大，从而引发冠心病。同时，对肺心病、心功能不全的患者而言，“暖气病”引发的呼吸道感染也很容易导致心慌、胸闷等症状。

　　“猫冬”也需常通风

其实，“暖气病”并不是医学的病种，而是指因门窗紧闭，空气流通不好、干燥，加上暖气、空调、电暖气等取暖设施使室温过高，室内空气干燥、污染加剧，导致人们出现鼻咽干燥、胸闷、头晕眼花、血压改变等症状，这便是“暖气病”。

医生提醒，冬季户外活动减少，更要适当开窗通风，每天通风时间不少于30分钟，以保证室内空气流动。室内暖气开放时，应将室温保持在18℃至24℃之间，湿度50%至60%为宜。饮食上应多吃蔬菜和水分充足、含有多种维生素的水果，少吃辛辣刺激的食物。同时，可在室外适度进行体育锻炼，保持积极乐观的情绪。