“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根”，这就是中医所说的“人以天地之气生，四时之法成”。为何冬天要多吃根呢？广州医科大学附属第二医院中医科副主任张竞之解释，中医养生[详细]

由于中风具有“致死率高、致残率高、复发率高”的三高特征，很多老年朋友一谈中风就色变。广州中医药大学第一附属医院脑病科副主任医师吴运泉提炼总结了简单易记的“四字经[详细]

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受访专家/广州医科大学附属第二医院老年病科主任 徐米清有些老年人没有慢性病，血糖、血压、血脂都控制得很好，可体力逐渐下降，体重变轻，以为是“千金难买老来瘦”，私下[详细]

受访专家/广州中医药大学第一附属医院治未病科主任陈瑞芳、儿科主任许华这一波流感来者不善，不少广州市民都中招了。据广州中医药大学第一附属医院急诊科统计显示，从2017年[详细]

本以为是一次常规的入职体检,四川男青年谢鹏(化名)却被体检医院做了艾滋病病毒(HIV)检测项目。结果是:他被查出是一名艾滋病病毒携带者,而他求职的公司因此没有聘用他。2018[详细]

保持健康、争取长寿是许多成年人的追求，其实，一个关键指标就可知你的体力好不好。西班牙一项新研究发现，能够快速爬四层楼且中间不用休息的人，因心血管疾病、癌症等原因[详细]

华中科技大学同济医院风湿免疫科主任医师董凌莉人常说，痛风是个“富贵病”，殊不知健身达人也要当心痛风找上门。痛风是单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢[详细]

@首都保健营养美食学会会长王旭峰年底， 聚餐机会增多，提醒大家不要只顾美味，更要兼顾营养与健康：1.荤素搭配，三份素菜一份荤菜；2.少吃红烧、过油、水煮、油炸、煎、煸[详细]

大家都知道“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。但很多人却不知道，这里的萝卜是白萝卜还是胡萝卜？它们虽然都叫萝卜，但功效差异很大，如果搞不清很容易将它们混淆。实际[详细]

南京市中西医结合医院脾胃病科主任孙刚鸡汤鲜美，在冬季是不少人的滋补佳品，但鸡汤并非“万能滋补品”，喝前最好看看舌头。从中医角度讲，老母鸡汤属于比较厚腻的滋补食疗[详细]

中国注册营养师郑飞飞数据显示，国人平均每天钙的摄入量为364.3 毫克，低于推荐摄入量的一半（成人钙的推荐摄入量为800~1000毫克）。饮食补钙是最好的方式，具体如何做？记[详细]

古往今来，人类对于寿命的探索一直孜孜不倦。近年来有不少研究纷纷表示，遗传对寿命具有很大的影响，比如说端粒长度等。然而，不久前却有研究者指出，遗传对寿命的影响还不[详细]

1月6日为小寒节气，涮羊肉火锅、吃糖炒栗子、烤白薯成为小寒时尚。据《津门杂记》记载，天津地区旧时有小寒吃黄芽菜的习俗。黄芽菜是天津特产，用白菜芽制作而成。俗话说，[详细]

寒冻天气苦了“老寒腿”。1月2日，记者从湖南省第二人民医院了解到，随着天气变化，近一周来，该院接诊的“老寒腿”患者比平时增加30%以上。专家提醒：四招可以预防“老寒腿[详细]