想要保持好身材的你有没有梦想过不节食就能减重的方法？据俄罗斯卫星通讯社法语版报道，一些美国科学家经研究发现：睡前吃点白奶酪，不仅不发胖，而且还帮助减脂。美国佛[详细]

进入大雪节气，有的体虚者一受冷便感冒，有的基础病患者受寒后病情加重。有什么保健妙招有助提升体质健康过冬？哪些疾病冬季高发需提前预防？日前，广州日报健康有约名医[详细]

大鱼大肉之后，一杯茶落肚十分消食解腻；如果空腹喝茶，则会越喝越饿，甚至肠胃不适，“喝茶能刮油减肥”的说法也随之而来。但喝茶真的能“刮油减肥”吗？中大孙逸仙纪念医[详细]

前段时间，河南商丘一所中学的学校饭堂将板凳全部撤去，学生只能站着吃饭。校方解释是为了提高学生就餐效率，站着吃，10分钟就可以解决吃饭问题，节约时间去学习。有家长认[详细]

近年来，很多人加入了“补硒大军”，认为补硒有助于“抗癌”，然而，这种做法并不值得鼓励，因为硒和其他微量元素一样，都要秉持适量原则，并非多多益善，也并非适合所有人[详细]

冬季来临，随着气温日渐寒冷，人体抵抗能力和适应性也有所下降，肠道也会变得脆弱。加之，冬季人的胃口增大，饮食相对比较油腻，稍不注意很容易给肠道带来健康问题。那么，[详细]

健康饮食是一个非常时髦的话题。通过饮食延年益寿成为很多消费的终极目标。那么到底什么食物才最健康呢？近日，美国哈佛大学陈曾熙公共卫生学院的专家特蕾莎·冯（音）在《[详细]

“我住在诺丁山——伦敦我最喜欢的地方，平时集市上会贩卖各种为人熟知的果蔬。醉醺醺的人，从刺青店里出来，却记不得他为什么要刺上‘我爱肯’;前卫的发型师让每个从店里走[详细]

斯里兰卡，热带岛国。偏居印度半岛一侧的小岛，形如泪滴，恰如其分镶嵌在印度洋海面，凄楚动人。绚丽多姿的自然色彩，神秘悠远的文化遗产，让它成为自由行一族最向往的岛屿[详细]

脑海里无数次闪现过那样一个地方，有绵长海滩，轻轻摇摆的棕榈树，碧波荡漾的海水，沿着海滩走上很久，也只是碰见一只懒洋洋趴着吹海风的小狗。这样的地方，就在越南。越南[详细]

竖琴海豹乍暖还寒冬未尽，魁北克又迎来了一年中最甜蜜的春日时光。圣劳伦斯河的冰雪在暖风的吹拂中开始逐渐消融，河水与瀑布如同跳跃的音符，在绵延起伏的大地上传递着春天[详细]

伴随着“新华侨”在日本的存在感和社会活跃度的增强，日本首都圈内的池袋和川口等地区出现了有别于横滨中华街、神户南京町、长崎新地中华街这“三大中华街”的新中华街。新[详细]

阿联酋护照全球含金量最高，可以畅行167个国家据阿联酋《国家报》报道，世界实时排名的“护照指数”1日发布数据显示，阿联酋护照全球含金量最高——可以畅行167个国家，[详细]

告别走马观花式的旅行，像当地人一样生活，是如今许多自由行游客的首选体验。四季阳光充足的洛杉矶，对游客来说，除了市中心的富人区、购物街，到海滩附近小住几日，逛逛[详细]

1.血瀑布（南极洲）即使是在照片中，这种景象也是相当引人注目！一股血红色的瀑布染红了泰勒冰川雪白的脸庞。1911年，地理学家托马斯·格里菲斯·泰勒记录下了这个地方，从[详细]