冬至过后，又是一轮降温。中医专家提醒，此时进补不能大补，以免温燥伤肺阴。建议日常饮食多以润燥、平和的食物为主，当中首推萝卜。广东省人民医院中医科副主任医师林举择[详细]

受访专家：中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授 朱 毅 科信食品与营养信息交流中心科学技术部主任 阮光锋颜色橙黄、口感甘甜、营养丰富的柿子是时下最受欢迎的水果之[详细]

很多人喜欢吃咸味食物是因为它能激活味蕾。然而，如果你发现自己比往常更爱吃盐，那就要给与足够的关注，可能是因为身体存在健康隐患。美国《赫芬顿邮报》近日总结了一些渴[详细]

你早上第一件事就是喝一杯咖啡或茶，希望以咖啡因开始一天的生活吗?你是不是随后又用一两杯含咖啡因的饮料跟进，然后全天再喝几杯咖啡?美国食品和药物管理局的专家们提醒[详细]

俄罗斯卫星通讯社报道，最近俄罗斯营养学家列出一份“危险食物”清单，以提高人们对饮食问题的警惕。营养学家们称，腊肠和以肉制品为基础的香肠对健康的危害最大。其价格越[详细]

日前，急诊来了一位90后姑娘，喘息不止，口唇、双手发绀，呈青紫色，好似古装剧中的“中毒”妆办。初步检查发现，患者血氧饱和度在正常范围内偏低，行血气分析检测等，证实[详细]

如今，越来越多的人选择不吃晚餐来减肥。不吃晚餐的确会让体重减轻，然而不吃晚餐减下去的不是“肥”而是水。仅靠不吃晚饭，很难减掉脂肪，虽然体重是轻了，但接下来就是可[详细]

吃有机食品真的有益身体健康吗？据《法兰西西部报》报道，《美国医学会杂志 内科学卷》发布的最新一项研究成果表明，长期食用有机食品能够使患癌几率降低25%。上述研究由巴[详细]

鱼的烹法以原汁原味为佳，今天聊一下这道可菜可汤的鱼煲。材料：桂鱼一条（鱼片和鱼骨分开），淮山200克，唐芹15克，姜片10克，葱段10克，花生油、麻油、米酒、胡椒粉、生[详细]

推荐：广东省中医院临床营养科主要功效：温阳益气、补肾阳、强筋骨推荐人群：脾肾阳虚见畏寒怕冷、手脚不温、夜尿清长、纳食欠佳、喜欢热饮的人。材料：鹿茸5克、党参20克、[详细]

主食，顾名思义是我们日常生活中的主要食物，它所提供的碳水化合物是能量的主要来源。《中国居民膳食指南2016》第一条推荐就是“食物多样，谷物为主”。谷物为主是指主食类[详细]

第三届中国·吉林国际冰雪产业博览的重头戏《中国冰雪旅游发展报告（2018）》（以下简称“报告”）在现场权威发布，“2018中国十佳冰雪旅游城市”“2018冰雪旅游投资潜力区[详细]

记者从内蒙古自治区文物考古研究所了解到，考古人员对一处11年前发现的古城遗址进行新一轮考古发掘确定，这一城址为防御突厥等北方民族而修建的唐代横塞军军城遗址。此次考[详细]

冬日的早晨，中国南方气温低迷，阵阵冷风迎面吹来。在江西省瑞金市华屋小组平整的乡道上，从北京远道而来的游客韦晓梦身着运动服在跑步。“生态环境很好，空气清新，村民很[详细]

记者从中国铁路上海局集团有限公司获悉，12月25日，杭州至黄山高铁将开通运营，沿线分布黄山、千岛湖、杭州西湖、富春江等一批全国著名旅游名胜，沿线共有7个5A级、50多个4[详细]