木耳生长过程中可能会遭遇病虫害，需要进行物理防治、生物防治和化学防治。我国批准用于食用菌的农药有10种左右。不过，木耳毕竟是食用菌，农药用多、用猛了，可能发生药害[详细]

如今，麦片已经成为很多人健康饮食的一部分。然而，美国环境工作组(EWG)近日发布的一项新报告称，市面上大部分早餐麦片皆含有致癌物草甘膦，而且残留量“超出安全范畴”。[详细]

自打过了30岁，陈女士的好身材开始慢慢走形了。急于减肥的陈女士听说吃粗粮能减肥，便不吃水果蔬菜，只吃粗粮。两个多月的时间，陈女士的体重减了6斤，但她总觉得身子很沉，[详细]

自打过了30岁，陈女士的好身材开始慢慢走形了。急于减肥的陈女士听说吃粗粮能减肥，便不吃水果蔬菜，只吃粗粮。两个多月的时间，陈女士的体重减了6斤，但她总觉得身子很沉，[详细]

胃病或者某些食物可能会导致恶心、呕吐等胃部不适。除了吃药或者等待症状自行消失，调整饮食也有助于缓解这些不适。美国《健康》杂志载文，刊出乔治城大学医学院消化内科教[详细]

忙碌的工作中，加班熬夜已经不是什么新鲜事，成了很多上班族的日常。不少人觉得，偶尔熬几次夜没有什么问题，但身体就是在这不断的“偶尔几次”中，慢慢被拖垮的。中医上讲[详细]

编者的话：让自己面若桃花、充满活力是每位女性的心愿。然而，生活、工作的压力让很多人出现气虚、血虚，甚至气血两虚，面如土色、精神不振。本期，我们为女性读者介绍三个[详细]

如果你不慎感冒或备受失眠的困扰，补救的好办法可能就在冰箱里，而不是在药房里。最近，美国MSN健康网站总结了具有治疗作用的11种食物处方。1.喝酸奶缓解过敏性鼻炎。最近一[详细]

推荐：广东省中医院临床营养科主要功效：清热滋阴、利咽化痰推荐人群：一般人群均可，亦可作为秋季养生药膳，高尿酸人群不宜过多食用。材料：青榄8个、石斛15g（鲜品加倍）[详细]

哺乳动物衰老过程中，大脑中的小胶质细胞会转变为促炎表型，出现过度活化，进而产生损害认知和运动功能的化学物质。这是为什么人到老年大脑功能会衰退的原因之一。美国伊利[详细]

红肉好与不好，在营养界一直有不同的说法。现在有不少人建议少吃红肉，理由是红肉会让血压升高，增加患上心脏病的风险。但《美国临床营养学杂志》刊载的一项研究结果显示，[详细]

想减掉赘肉、保持身材，那就要减少摄入、控制热量。但根据英国一项最新研究，早饭晚些吃、晚饭早些吃，也有助于消耗身体脂肪，维持好身材。英国萨里大学研究团队在英国广播[详细]

中国人喜欢吃饭小聚，兴致高了更少不了喝酒。但过量饮酒会损伤肝脏，所以建议大家不要多喝。这里介绍一个中医穴位叫关冲穴，它是手少阳三焦经的起始穴，有行气利水、醒神开[详细]

加拿大一项最新研究发现，早饭时喝牛奶搭配麦片，可降低餐后血糖水平并保持一整天，防控2型糖尿病恶化和肥胖风险。该研究由加拿大贵湖大学和多伦多大学联合开展，研究人员招[详细]

现代生活中，工作时间晚，通勤时间长，许多人养成了晚餐越吃越晚的习惯，殊不知这样会给身体健康埋下隐患。近日，西班牙巴塞罗那大学全球卫生研究所一项研究显示，超过晚上[详细]